tisdag 24 april 2012

Kost och träning - dag 29

Maten...
Frukost - Grädde, grekisk yoghurt, hallon 
Lunch -   Grönpepparkyckling och sallad
Mellanmål - 
Middag - LCHF-knäcke och philadelphia ost

Som vanligt inte direkt hungrig... börjar tänka att det ju faktiskt kanske har med kosten att göra, det är ju inte meningen att man ska vara direkt hungrig när man äter  LCHF-igt!

Dagens träning:
Cykel45 - Fantastiskt, underbart roligt och trevligt!


borde även ha varit en morgonpromenad men det orkade jag inte eftersom jag sov ganska så galet illa inatt... får hoppas jag orkar upp imorgon bitti istället!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

gillar vad du just läst?! lämna gärna en kommentar... jag skulle bli superjätteglad!

vet du inte hur man gör? Det är jättelätt... skriv din kommentar och sedan bara man väljer Namn/Webbadress i rulllisten nedan (ska det vara så många "L"???) skriver in sitt namn, om man har en webbadress kan man fylla i där också, annars lämnar man blankt... och tryck på "skicka kommentar" (ibland får man trycka några gånger för att det ska fungera) simsalabim så blir vi båda glada... iallafall om du skrivit något snällt... och det gör vi ju bara... det ska ju vara en trevlig och trivsam atmosfär här inne! TACK!!!