Nya träningsrutiner...

Idag är det sista dagen med dräktsömnad för denna terminen, så nästa vecka ska jag försöka få in lite egenträning på tisdagarna... blev sugen på att ge mig ut och springa sedan så många av er skrivit om just det... suget brukar dock vara starkare innan än under själva upplevelsen... men denna våren är kanske våren då jag kommer över den där tröskeln en gång för alla... det vore käckt!

Har ju en teori om varför man förbränner så bra när man springer... man springer ifrån de där fettcellerna man "tappar" istället för som på spinningcykeln då man tappar fettcellerna också, men eftersom de faller rakt ner så vispar man runt i dem och de sugs tillbaks in i kroppen igen... men det stämmer ju självklart inte egentligen... det är mer ett sätt för mig att motivera mig till att springa också... Skulle behöva fler såna där motivationsgrejer känner jag... det är liksom trögt att ge sig ut och upp till spåret...

motivationen, where are you??!!

hur gör du för att motivera dig? Vad får dig att snöra på dig skorna och ge dig ut i spåret?? Tips mottages tacksamt!!!