dags att starta sitt nya liv igen då ja! Och idag gör jag det med besked känner jag... ställde mig på den förbannade vågen imorse... kände att det var läge... och tacka f-n att jag gjorde det, ett kilo till och jag hade fått en chock... nu känns det som att jag iallafall kan hinna mota Olle i grind en smula... helsike, vad hände? Och när hände det?! Visst, jag känner att jag gått upp men hallå!?!?! På riktigt... om jag ska bli nöjd nu så är det ett tvåsiffrigt belopp som ska bort liksom... och jädrar, det ska bort!
Så jag gör som "alla andra" just nu, hoppar på den stora 5:2-fastan... startar idag med fastedag, dvs. 500kcal och inget mer... imorgon och på onsdag blir det vanliga dagar, torsdag tänkte jag köra en fastedag till. Får väl se om det funkar på min kropp, den har ju en förmåga att strunta fullständigt i såna där grejer... men ja, chocken kanske kan få den att förstå att det är allvar den här gången!
Så jag gör som "alla andra" just nu, hoppar på den stora 5:2-fastan... startar idag med fastedag, dvs. 500kcal och inget mer... imorgon och på onsdag blir det vanliga dagar, torsdag tänkte jag köra en fastedag till. Får väl se om det funkar på min kropp, den har ju en förmåga att strunta fullständigt i såna där grejer... men ja, chocken kanske kan få den att förstå att det är allvar den här gången!
Jag kör två dagar på raken så att jag ska bli av med skiten.
SvaraRaderaHar inte hittat någon bra kaloritabell på nätet, så jag gissar bara och försöker att äta i princip ingenting.