Så i denna har jag:
- gojibär
- torkade aprikoser
- cashewnöttter (naturella)
- valnötter
- hasselnötter
- sötmandel
- pumpafrön
- solrosfrön
Det krävs inte mycket för att man ska bli mätt. Vilket ju är bra för det är ju väldigt energitätt, men på ett bra sätt!
Men, ett tips är att kolla runt lite i affären. Jag köpte tex. cashewnötterna i Naturgodis-plocket, då kostade de 129:-/kg istället för 199:-/kg om jag skulle köpt färdigförpackat. Det är rätt dyrt som det är ändå menar jag så man kan lika gärna vara lite smart när man handlar hem alla de där nötterna!
Och när vi ändå är inne på kilopris... jag köpte ju Chia-frön för ett tag sedan... Superfruit Chiafrön 300g för 159kr (530:-/kg)... sedan såg jag att de hade Risenta Chiafrön på Maxi 170g för 39:95 (235:-/kg)... närapå 300kr skillnad i kilopris... hur farao kommer det sig? Var köper du dina chiafrön?
Samma samma här! Min favoritblandning till frukostyoghurten/filen är nötblandning med lite frön och chiafrön. Har också sett den prisskillnaden på chian så nästa gång köper jag risentas på ica i stället ;-) Även vissa nötter har jag börjat köpa i lösvikt..
SvaraRaderaKram
Jag gillar bär.
SvaraRaderaJag köper mina Chiafrön från Astrid och Apornas här i Malmö då dom är RAW, drygt 70:- för 250gram.
SvaraRadera