Jag förstår om du tycker att jag är en bortskämd brat nu!

Det gör jag verkligen... har stor förståelse alltså! Många av mina instagramföljare har nog sedan länge slängt sina telefoner i golvet och stampat på dem... i ren frustration över vad som kunde tyckas verka vara en strid ström från en icke sinande källa av strandbilder, fot mot hav, sol bakom palm osv... men nu har källan sinat... vi är tillbaks hemma i kalla Sverige... de sista sandkornen mellan tårna är sedan länge borta...

Det enda som vittnar på att vi faktiskt inte bara drömt en makalöst härlig dröm de senaste två veckorna är att huden faktiskt är allt annat än vinterglåmig och den där halvt uppackade resväskan i vardagsrummet hemma... öppnad och med innehållet utspritt överallt omkring, i och över, för att ge alla karibienfuktiga kläder en chans att torka tills dess att jag ids ta itu med allt...

Men nu till min klagan... vad fan är det med jet-lag? Jag råkade vara så trött igår när vi äntligen (?) kom hem att jag kanske råkade vara tvungen att bara vila lite... och den lilla lilla stunden gjorde det tydligen stört omöjligt att somna igårkväll... halv tre kollade jag på klockan en sista gång... tusen tankar hade hunnit sväva runt i skallen, massor med projekt som funderades på... projekt som typ bara verkar ha någon sorts rimlighet just i jet-lag stinna nattimmar...

Idag är jag så trött va... och jag är medveten om att det nästan inte är lagligt att skriva en sån sak när man haft fantastisk semester i två veckor men jag gör det ändå!

Så jäkla typiskt oss!

Vi gjorde samma sak i Indien för ett år sedan, hittade bästa maten de sista dagarna!

Igår efter yogaklassen, det är yoga på hotellet varje tisdag och torsdag. Ovanpå restaurangen, på ett loft eller ja, under tak men utan väggar så man är typ på stranden men väldigt avskärmad! Fantastiskt lyxigt med en helflummig yogakille som håller klasserna! Känns som om han lever och andas yoga! Jag är bara lite avundsjuk! Hur som helst, efter yogan stannade jag kvar och tackade för bra klasser och diskuterade lite yogapositioner osv. samt var man fick tag på aromaterapioljan han gått runt och gett oss i meditationen. Då berättade han om ett cafe här i Cabarete, FreshFresh, där de förutom supergod mat även säljer just sånt där flummigt yogagrejs!

Lite trötta på den väldigt amerikanska maten som serveras på alla ställen här, gick Anders och jag dit igår för att äta lunch...




Vi var tillbaks imorse för frukost och ja, har nog bestämt att vi äter lunch där imorgon igen också! Galet gott! Väldigt fräscht med fokus på ekologiskt och många vegetariska och vegan alternativ! Illa att vi inte hittade dit tidigare... Tur att vi hittade det alls!!!




Och ja, jag fick köpt yogaflum också, så jag kan leva och andas yoga snart

Samma färg som brandbilen, fast blå... Fast röd!

Japp, idag bytte jag från solskyddsfaktor 50 till 30 på bröstet... Och låg i solen hela dagen... Dock under en palm, men solen flyttar sig, det gör inte palmen... Dumt! Nu ser jag ut som en av de där som jag brukar titta på och tänka "men att de inte lär sig!"... Eller som Berra säger i Sällskapsresan "Fy fan va solen tar här nere,Robban!"

Men det är ju så lätt att sjunka ner i solstolen/bädden och glömma bort det där med att den tar så jäkla bra här! Tänka att nu efter drygt en vecka tål jag mer... Eller att jag ju igår fick alldeles lagom med sol men samtidigt glömma bort att jag spenderade två timmar mitt på dagen med yoga och byta om och tillbaks till yogakläder och sedan till bikini igen...

Ja, ja, det mesta är nog bara värme och har lagt sig till imorgon, dessutom ska vi på yoga imorgon igen så det blir tokbra med den saken!



Annars går livet sin gilla gång här... Frukost, sol, bad, sol, lunch, sol, bad, sol, happy hour, middag... Svårt att vara annat än nöjd och glad!

Om jag längtar hem??! Nä, inte direkt!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Härlig torsdag!

Startade dagen med promenad på stranden innan vi åt frukost... Frukost bestående av omelett och massvis med frukt...galet gott!

Lite sol och bad och sedan var det dags för yoga... Gott men jobbigt... Och så undrar jag lite om jag snarkar under meditationen... Jag dåsar liksom bort totalt!!

Tog taxi till Kitebeach för att äta lite mer autentisk dominikansk mat... Getkött, bönor och ris... Vet inte om jag tyckte det var så gott!

Sedan gick vi längs stranden tillbaks till vårt hotell, badade på vägen och förundrades över alla kitesurfare!





Nu blir det after beach och sedan middag... Det stora problemet man har här är att välja bikini och var man ska äta... Inte samtidigt oftast!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Morgonpromenad på stranden

Kan trösta dig med att det var skitjobbigt!! Vi yogade igår , ett mycket längre pass än jag är van vid, så idag är benen möra... Bestämde oss igår kväll för att se soluppgången, sagt och gjort, upp och ner till stranden och sedan gick vi... Gick och gick och gick... I den mjuka sanden där fötterna sjönk ner 5cm varje steg, så de där 6kilometerna är egentligen sju, eller en stigning på ja... du får räkna själv!














Det var galet gott med frukost när vi kom tillbaka kan jag lova! Pannkaka med banan och nutella är kanske inte så vidare värst beach... Men man måste ju smaka en iallafall!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Det kan va svårt att ha det bättre!

Ligger på en solstol på stranden, i skuggan av en palm och blickar ut över havet... Om ett par timmar är det dags för en pina colada eller kanske en cuba libre innan middag... Vem vet, det kanske blir en av varje!






- Posted using BlogPress from my iPhone

Inspirationsdag i Köpenhamn

Kollegorna skulle på kundbesök i den danska huvudstaden idag så jag passade på att åka med och trendspana på stan lite. Fanns iofs inte så mycket handskar och vinter accessoarer kvar ute, men vi har ju faktiskt en vårsäsong också!



En fantastiskt härlig dag att traska runt i butiker, inspireras och få lite sol på näsan! Smörrebrödslunch på Peder Oxe gör ju inte ont det heller! Ont gör däremot mina fötter... Borde tagit joggingskor iallafall!

Kommer sova så himla gott inatt! Hoppas du gör det med!

Tionde gången gilt... och no more knyppling för mig!

Var och lämnade blod efter jobbet, en evighet sedan sist (juli 2013) pga resor och blodgivarkarantän... utifall om att man skulle ha dragit på sig någon exotisk sjukdom när man var ute och reste till vissa ställen (malaria-drabbade områden mest tror jag)... då är det svårt att pricka in de där veckorna man kanske kan ha en chans att lämna... eller så överlappar karantänstiderna varandra med nya resor... så har det varit det sista. Idag, eller rättare sagt förra veckan var en karantänstid över (Kina i höstas) så det var tur att jag hann få en tid innan vi sticker till Dominikanska på lördag.

Idag var det tionde gången jag lämnade blod tydligen så då belönades jag med en liten pin! Känns riktigt bra och ja, jag är faktiskt stolt över den där lilla pinsen. Jag har ju varit sprutfobiker å det grövsta så det är ett stort steg för mig att ha kommit dit att jag är blodgivare!

Eftersom det var ett tag sedan sist, och eftersom den där fobin ändå har suttit rätt hårt så var jag lite nervös idag, snabbspolade liksom igenom alla de där terapitimmarna jag gick för att bota min fobi... 10 timmar blev en och en halv minut typ... men det gick så bra så, jag tittar ju aldrig på när de sätter in nålen, men sedan tycker jag det är rätt så fascinerande faktiskt... och färgen på blodet är ju galet snyggt!

Hur som helst, efter blodgivning, skänkta pengar till barncancerfonden, en macka och juice och lite snicksnack med de trevliga människorna som jobbar där så åkte jag och handlade lite fika till dräktsömnaden innan jag åkte dit, till dräktsömnaden alltså. Och ja, det var som jag tänkte, jag hade knypplat klart! Alldeles lagom mycket hade jag knypplat tydligen! Så det var bara att knyppla av och sedan klippa av trådarna!

Känns lite konstigt att lämna tillbaks knyppeldynan och inte släpa på den hem igen... men mest är det skönt! Nu ska jag bara fortsätta med resten... sy fast spetsen på kragen, brodera lite och greja! Inte direkt att jag är sysslolös!

Snart är det påsk!

Och då vill man ju ha något att sjunga till sillen och snapsen! Så jag har helt sonika fixat ett litet sånghäfte till denna högtid också. Som vanligt finns de att ladda ner på  nubbevisor.se och där hittar du även minininis sånghäften till midsommar, kräftskivan och jul!

Sånghäfte till påsk hittar du här

Om du har en skrivare som klarar av att skriva ut i format som heter häfte så får du allt i rätt ordning men i ett käckt A5-format!

Man ska inte ropa hej innan man kommit torr över ån efter vatten!

Eller hur nu det va... MEN jag tror ganska så säkert att jag har knypplat klart spetsen till min folkdräkt... har inte vågat ta av den från knyppeldynan än, tänk om de som kan mer på kursen jag går vet att jag bör göra några centimeter till av någon anledning liksom... men hur som helst, jag har, om jag inte mäter helt fel, ett par centimeter extra... och ja, jag tror att den där knyppeldynan aldrig kommer åka med mig hem igen... man ska iofs aldrig säga aldrig... men just nu hoppas jag på att det är så... samtidigt som jag tycker att det ska bli lite konstigt att inte ha det hängandes över mig... lite tomt nästan...

Men jag vet ju att det kommer andra uppgifter i skapandet av den här folkdräkten, så sent som i helgen insåg jag att det är en del broderier kvar att göra t.ex. Så ja, jag behöver inte känna oro för att sitta sysslolös iallafall!

När man inte riktigt vet!

Så är det idag, jag vet inte riktigt vad jag ska skriva om... jag kan ju välja att skriva om mitt supersköna yogapass i fredags när allt liksom satt och klaffade, jag var ett med mig själv och min matta... eller så kan jag skriva om den fantastiskt trevliga och roliga stylingen jag var på i lördags förmiddag, hos ett par som ska sälja sitt lilla hus och som ville ha lite tips och råd... eller så kan jag skriva om den trevliga eftermiddagen hos Anders mamma, med goda räkmackor, hembakat och gemensamt hopskruvande av soffbord.

Eller så kan jag skriva om en härlig lördagkväll med film och liiiite godis, samt knyppling... eller vår sköna söndagmorgon i tv-soffan och Vasaloppet... eller om firandet av lillebrors födelsedag igår eftermiddag med världens sötaste brorsöner och god mat, god tårta och massor med spring i benen (från den stora lillskruttens sida)... eller om hur skönt det är att inse att man bara har två centimeter kvar att knyppla på den där sabla spetsen som man knypplat på i två och ett halvt år... och hur konstigt det känns att man snart är klar och inte ska knyppla något mer!

En annan sak jag kan skriva om är hur gott det ska bli att åka på semester om mindre än en vecka... vi satt och spanade i reseböcker igår och fnulade på saker vi kan vilja tänkas se och uppleva när vi är där. Där är alltså Cabarete, Dominikanska Republiken...

Helgen har varit fantastiskt trevlig och skön, så är det!

Detta kommer inte som en nyhet kanske....

men jag är rätt kass... inte på att hitta nya rutiner, nya grejer och fixar... men att hålla mig till dem! Jisses... den där nya morgonrutinen jag hittade i tisdags, den är redan som bortblåst... den blev inte någon rutin alls, det blev en engångsföreteelse... iallafall denna veckan!

Både igår och idag har jag prioriterat kudden, täcket och sängen före yogamattan... det är kanske bara att inse att jag inte är någon morgonmänniska direkt... eller så försöker jag lite hårdare med att få till yogan på morgonen... kanske kan vara ett bra inslag på morgonen när vi åker på semester... vi får se... man vet ju aldrig med mig tydligen!

Men mitt citronvatten på morgonen och sedan under hela dagen, det håller jag fast vid! Det funderar jag på hur jag ska fixa när vi är iväg... finns det vattenkokare på rummet? Det måste jag nästan kolla!

Idag har jag testat en, för mig, ny frukostprodukt Lindahls kvarg med vaniljsmak (utan tillsatt socker). Eller, man får ju äta den när man vill, enligt producenten är det ett bra mellanmål efter träningen... hur som helst, jag åt den till frukost och tyckte den var god, lite söt... och för att inte bli hungrig innan 10-tiden igen så rörde jag ner lite naturell kvarg från samma företag och mina sedvanliga 5-10g chiafrön.

Bilden är lånad från lindahlsmejeri.se

Ny morgonrutin?!

Ja kanske faktiskt! Klev upp, eller blev motad ur sängen av Anders rättare sagt, lite tidigare än jag vanligtvis går upp (brukar ligga kvar och sova medan han gör sig klar i badrummet)... men nä, nu gick jag upp, fixade mitt varma citronvatten (½pressad citron, hälften hett vatten, hälften kallt, så det går att dricka direkt) och svepte det, hoppade i mina yogabyxor och ett linne och körde ett litet good-morning-yoga-pass innan jag hoppade in i duschen. Ganska skön start på dagen måste jag säga! Lite flummigare än vad de vanliga yogapassen brukar vara, inte alls lika fysiskt, men det är ju säkert så det ska vara!

Namaste! 

Easy come, easy go????

Låt oss hoppas på det! Den här helgen har verkligen gått i något av ett frosseri-tecken... eller sådär från och till liksom... i fredags hade vi gäster hemma, fisksoppa och nybakat bröd (funkar asbra om man kalljäser och sedan slänger in i ugnen precis innan gästerna anländer!) Så himla mysigt och trevligt! Det blir ju lite hejhoppla med en 1,5-åring i sällskapet, men det är ju bara charmigt!

I lördags gick vi till Avenyn och åt frukost på LePain, gott men inte fantastiskt. Men inredningen och inramningen gör ju att man bara vill sitta kvar och inspireras! Just det var lite temat för dagen. Vi hade nämligen planerat att gå till Röhsska och spana in utställningen om Estrid Ericson, grundaren till Svensk Tenn... Eftersom utställningen avslutades igår så vad det inte bara vi som var ute i sista minuten... kö ända bort till dörren! Det har jag aldrig varit med om förut på museum!

Det var faktiskt lite väl mycket folk på utställningen för att man skulle få en helt igenom rättvis känsla tror jag. Men det var intressant och massor att titta på även om det är en ganska liten utställning i sig. Vi fick dock gå bort till Tinna på Kungsgatan efteråt för att köpa lite grejer, så lite inspiration och mersmak fick man allt med sig!

Jag har nog hittat Svensk Tenn och butik Tinna ganska sent... eller kanske inte men inte känt att det är värt pengarna tidigare iallafall... men sånt ändrar ju sig! Och man behöver ju inte köpa det allra dyraste de har, det finns ju väldigt mycket fina saker som inte kostar skjortan också! Framför allt måste jag berömma dem för deras otroliga servicekänsla! Så himla trevlig personal! Fick med mig ett grytunderlägg och en ekollonvas på mässingsfat iallafall... har spanat in båda ett tag nu så det var liksom dags!

Knatade hem igen, via några andra inredningbutiker, framför allt Market29 i Haga, också en favoritaffär med en massa fina saker. Där inne skulle jag kunna gå bananas helt och fullständigt!

Väl hemma blev det soffhäng (ja, jag somnade en stund) och sedan middag och film... vi åt resterna från gårdagen och sedan kollade vi på Mitt liv med Liberace, med Michael Douglas, Matt Damon och Rob Love.

Igår var det ju sånt väder så man inte orkade någonting! Jag körde lite yoga på förmiddagen och sedan fortsatte jag slappa i soffan. Klockan två skulle vi på brunch på Ritz med Fia, riktigt mysigt och härligt att träffa henne igen eftersom de varit bortresta i nästan en månad! Och ja, väl hemma igen var vi båda sådär mätta som man bara blir av just brunch och julbord så då orkade vi ingenting, inte ens att kolla på film!

Man kan säga att jag kört någon form av periodisk fasta den här helgen... liksom pendlat mellan frosseri och total avhållsamhet... bra eller dåligt? Det visade lite + på vågen imorse, men ja, det hade jag ju kunnat räkna ut med lilltån! Inget att hänga läpp för, jag tänker att jag spinnar av det ikväll faktiskt! Men men, det har varit en fantastiskt trevlig helg och allt kan ju inte stå och falla med utfallet på vågen!