Idag gjorde jag det, hoppade upp på vågen och tog emot min dom... 65kg... de ska bli betydligt färre... matchvikt är 57kg... men jag trodde faktiskt det skulle vara värre... jag befarade ett par kg till... så det var ändå en vinst på ett vis!
Maten...
Frukost - Mild ekologisk yoghurt, grekisk yoghurt, hallon
Lunch - Lax och sallad
Mellanmål - 125g Kesella + hallon
Middag - Tacosallad (det är ju ändå lillfredag!)
Dagens träning:
Cykel45 - morgonpass jag fick låna av K (så slapp jag dessutom pallra mig upp och ut i den arla morgonen... det hade nämligen inte hänt idag... lite för kallt för min smak att promenera en sån här dag)
Maten...
Frukost - Mild ekologisk yoghurt, grekisk yoghurt, hallon
Lunch - Lax och sallad
Mellanmål - 125g Kesella + hallon
Middag - Tacosallad (det är ju ändå lillfredag!)
Dagens träning:
Cykel45 - morgonpass jag fick låna av K (så slapp jag dessutom pallra mig upp och ut i den arla morgonen... det hade nämligen inte hänt idag... lite för kallt för min smak att promenera en sån här dag)
ja, denna matchvikt...:D
SvaraRaderamin bästa vikt ligger ju på 54 har jag fått för mig men samtidigt så har jag aldrig tränat så mycket som jag gör nu och vägt så lite, jag får nog nöja mig med att ligga på den kilon jag gör.
Men lilla fröken fräken! DU är ju JÄTTESNYGGT smal nu! Och deffad som få!
Radera